南瓜高压锅煮多久能熟(南瓜用高压锅煮几分钟就熟)

摇旗百科 2023-12-01 阅读:4 评论:0
  近代营养学和医学表明,多食南瓜可有效防治高血压,糖尿病及肝脏病变,提高人体免疫能力。清代名医陈修园说:”南瓜为补血之妙品”。  常吃南瓜,可使大便通畅,肌肤丰美,尤其对女性,有美容作用,清代名臣张之洞曾建议慈禧太后多食南瓜。  联创社特...

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南瓜高压锅煮多久能熟(南瓜用高压锅煮几分钟就熟)

  近代营养学和医学表明,多食南瓜可有效防治高血压,糖尿病及肝脏病变,提高人体免疫能力。清代名医陈修园说:”南瓜为补血之妙品”。

  常吃南瓜,可使大便通畅,肌肤丰美,尤其对女性,有美容作用,清代名臣张之洞曾建议慈禧太后多食南瓜。

  联创社特别喜欢吃南瓜,老南瓜甘甜可口,好吃啊!而且南瓜还是天然的上色材料,在面食中加入南瓜 ,会使成品的颜色特别好看!

  这次是南瓜加了糯米粉,用油煎的饼,里面包的是豆沙。因为老公和儿子是豆沙控,只要是豆沙的,都爱吃!上次炒了好多豆沙,冰箱里速冻着,想吃就可以拿出来!

  用油煎的南瓜糯米饼 ,特别香,糯,甜,好吃,我只吃了一个,其余的全部他们两个吃了,太给力了!

  金灿灿的,颜色好赞,真的好喜欢啊!咬一口,再咬一口,欲罢不能啊,停不下来了!

  原料:南瓜泥100克,糯米粉120克,糖粉20克,芝麻少许,豆沙适量

  步骤:

  1.南瓜用高压锅煮熟,大约20分钟左右。用调羹刮出南瓜泥。

  2。加入糖粉搅拌均匀,再慢慢加入糯米粉。

  3.揉成一个软硬适中的光滑面团,盖保鲜膜冰箱静置30分钟。

  4.静置以后,取出,扯一个小面团,揉成圆形。

  5.面团中间大拇指按压,包入豆沙,重新揉圆。

  6.压扁,一面沾上芝麻。

  7.煎锅中放入少许油,把南瓜饼放入锅内小火煎制,翻面再煎,直至两面金黄色即可。

  8.出锅,趁热吃!

  — THE END —

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