• 紫薯放多久(紫薯放多久不能吃)

    紫薯放多久(紫薯放多久不能吃)

      点击上方↑↑“今日禅城”可以快速关注哦~秋季是进补的好时节,吃什么食物效果最好呢?  秋季第一果——梨  梨是秋天的应季水果,可以润燥养肺。生吃和榨汁,都可以体现梨的润肺生津、利咽的效果。把梨蒸着吃,不仅润肺,还有止咳化痰之功效。  秋季第一补——山药  秋天吃山药有补肾益精、健脾益胃、润肺止咳等丰富功效。  秋季第一瓜——南瓜  秋天气候干燥,而且流感高发。南瓜在蔬菜中淀粉含量较高,对于增强身体机能非常有益。  秋季第一粥:薏米粥  初秋时,人体的胃肠功能正处于一年四季...

    作者:摇旗百科    日期:2023.12.17    分类:美食百科 16
  • 紫薯放多久(紫薯常温可以放多久)

    紫薯放多久(紫薯常温可以放多久)

        蝴蝶馒头  食材:南瓜、酵母、面粉。  做法:  1、南瓜去皮去籽洗净后切薄片,上蒸锅蒸至熟烂后倒出水份,趁热捣成南瓜泥。  2、待南瓜泥温度降至35度左右时,拌入适量酵母。  3、加入面粉,揉成光滑的面团,室温发酵至面团2倍大。  4、把发好的面团挤净空气后,分成若干小剂,取一个搓成细才条。  从细长条的两端同时向内打卷,一直卷到两个圈碰在一起,前端还留少许直条为止。  用筷子在并在一起的两个圆圈的下端(约1/3)处用力夹紧,成为蝴蝶身体。  5、把中间相连的部份用...

    作者:摇旗百科    日期:2023.11.21    分类:美食百科 19
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