老寒腿流怎么加点（老寒腿服用什么中成药）

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本文目录一览：

• 1、老寒腿怎么治
• 2、用花椒水泡脚,能治老寒腿吗?
• 3、老寒腿夏天穿的厚点能捂好吗?
• 4、老寒腿什么症状
• 5、老寒腿能热敷吗?老寒腿热敷有效果吗?
• 6、隆冬泡脚治寒腿|生活小妙招

老寒腿怎么治

1、艾叶入药，性温，味苦辛，具有温经散寒、活血止痛功效。可选用艾条灸、隔姜灸、艾箱灸、麦粒灸、温针灸、雷火灸等灸法治疗老寒腿。常用的穴位有膝关节附近穴位：内外膝眼、血海、梁丘、足三里、三阴交、绝骨等。

2、老寒腿一般在阴雨天或天气转凉时会加重疼痛，一般治疗需要保暖，活血化瘀，止痛。

3、老寒腿运动法 1．不倒翁伸筋法，抱膝仰卧起坐。仰卧位，将膝部弯曲提起，双手抱在胸前，前俯后仰10次为1组，每天练3组。好比不倒翁，可逐步加大角度，熟练后越摆劲越大。

用花椒水泡脚,能治老寒腿吗?

花椒泡脚缓解手脚冰凉老寒腿和手脚冰凉的人，平时不妨多用热水泡脚，在水中加一些艾叶、艾绒、姜皮或姜片，或者把花椒拍烂后加到水里，能让泡脚的效果更上一层楼。

花椒泡脚能缓解手脚冰凉和老寒腿 有老寒腿和手脚冰凉的人，平时更应该注意多用热水泡脚，如果热水泡脚效果不佳，可以在水中加一些艾叶、艾绒或姜片，最后把花椒拍烂，加到水里，这样就能让泡脚效果更进一步。

泡脚，对老冷腿有用。热水泡脚可以刺激足部的密集穴位，促进血液循环，抵御体内寒邪，缓解疲劳，改善陈旧性冷腿症状。提醒：1。罗马不是一天建成的既然是老寒腿，用药物或泡脚都不能轻易彻底治愈。

防流感 春季气温变化大，容易引起流感，常用花椒水泡脚可以有效防流感：用花椒煮水泡脚，然后按摩双脚涌泉穴100次，可以消除疲劳感，增强抵抗力。

老寒腿夏天穿的厚点能捂好吗?

做好保暖工作：其实大多数老寒腿都是因为受寒受冻引起的，专家表示，想要预防老寒腿，那么一定要先做好保暖工作，秋冬季节天气变冷的时候一定要穿上长裤，必要的时候还要穿上秋裤，这样做可以很好的预防老寒腿。

妈妈经常说我们只要风度，不要温度，等到真的得了老寒腿之后，可能你夏天都不能穿短裤了，只能穿着厚厚的衣服，所以说不要搞特殊，在什么季节穿什么衣服，保护好自己才是最重要的。

第一，注意保温，气温骤降的时候一定要添加衣物，尤其下肢膝关节的保护。注意保暖是简便而有效的预防和治疗手段，是老寒腿防治的重点。

因此，在冬季，老寒腿患者尤其需要注意做好腿部（膝关节最重要）的保暖。值得注意的是，有些怕热的老寒腿患者，夏天也会犯病。

天气冷了，爸妈的老寒腿又发愁了，因为会觉得凉，腿疼，人老骨关节先老，所以到冬天就要多穿几层衣服，尤其是在腿上穿护膝或者穿厚一点就能够缓解老寒腿。

在小退肚最高点即是，点按之专治腿疼。除此之外，还可以采取温泉药浴的办法，温泉本身可以改善血液循环，如在温泉中加入伸筋草、透骨草、苏木等舒筋活血药物可以增加疗效。总而言之，以上几种方法都可以治疗老寒腿。

老寒腿什么症状

1、所谓的“老寒腿”是指关节疼痛，而且多发生在关节周围肌肉较少而且较多暴露在外、衣服覆盖较少的关节，如膝关节、踝关节及手指关节等。

2、“老寒腿”在医学上被称为膝关节退变性关节炎(或骨关节炎、膝关节骨关节病)，因它在气候转冷、天阴下雨时会疼痛加重，且患者多以中老年人为主，因而俗称“老寒腿”。随着年龄增长，疾病会越来越严重。

3、老寒腿是指久治不愈、反复发作的腿部（多为膝关节）酸麻疼痛，大多在天气转凉时发作。由于老寒腿多见于中老年人群，因此也被称为老年性关节炎。

4、老寒腿多在中老年以后，起病比较缓慢，症状表现为双下肢肌肉、关节出现僵硬、疼痛、肿胀、麻木、怕冷等感觉异常的表现。

5、当然这是老寒腿的粗浅解释，很多中老年人都患有老寒腿，叫这个名字，是因为天气变冷，关节的疼痛会加剧，又常见于老人得这病。当天气变冷，血管收缩，血液循环变差，容易引起骨性关节炎复发，加剧关节疼痛的症状。

老寒腿能热敷吗?老寒腿热敷有效果吗?

1、治疗老寒腿，可以采用热敷和烤电办法，如果疼痛较严重的可以口服芬必得，每天可以用热水泡脚，促进血液循环，用艾叶等中药熏洗，也可以配合针灸治疗。平时可适当的做活动锻炼，疏通筋骨，防止关节老化。

2、热敷一次20分钟至半个小时，可以治疗老寒腿。一周前后气温直降10℃左右，春寒料峭使许多人措手不及，尤其是那些有风湿关节疼痛疾病的患者，其风寒湿冷敏感度非常高，近期天气的变化致使不少老寒腿又开始叫苦不迭。

3、老寒腿指的就是身体当中有风寒，天气一冷了之后就会出现十分疼痛的现象。平时可以使用一下热敷的方式帮助自己改善一下这种症状，假如效果不明显的话，可以去寻求一下中医的帮助。

隆冬泡脚治寒腿|生活小妙招

花椒泡脚暖身中医认为花椒性温，属驱寒药物，能除五脏六腑之寒，通血脉，调关节。用花椒水泡脚，结合按摩手法，可以使全身经络疏通、血脉流畅，能调节人体机能，从而达到自我保健的效果。

是有一定的帮助，但是腿部的寒凉通过足部的温度加热到腿部是有一定的过程，可以采用直接热敷到腿部的药物。

花椒泡脚能缓解手脚冰凉和老寒腿 有老寒腿和手脚冰凉的人，平时更应该注意多用热水泡脚，如果热水泡脚效果不佳，可以在水中加一些艾叶、艾绒或姜片，最后把花椒拍烂，加到水里，这样就能让泡脚效果更进一步。

也可用常用的频谱仪照射腿部，或者取小茴香50克，食盐200克，在铁锅中将其炒热，然后用布包好，热熨患腿，以散风寒、止痛。

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